Bem vindos a este novo espaço dedicado à saúde plena.
Aqui vou compartilhar com vocês minhas recomendações para obter uma vida saudável: Alimento, Movimento e Alma.
Lucyane Crosara - Nutricionista Funcional, fitoterapeuta e terapeuta antroposófica e vibracional
Alimento, Movimento e Alma:
Alimento: Vamos falar de nutrição funcional e fitoterapia, postar receitas e vídeos ensinando a fazer receitas fáceis, saborosas e funcionais. Aqui você também vai seguir nossa programação de cursos gastronômicos durante o ano e checar as fotos.
Movimento: vamos falar de exercício físico, treinos funcionais e dicas para movimentos saudáveis no dia a dia
Alma: vamos falar de antroposofia, reiki, florais, meditação e de alimentos para a alma.
Espero que gostem!
Sejam bem vindos!
