Curso de Gastronomia Funcional e Yoga para Crianças

Este fim de semana tivemos o Curso de Gastronomia Funcional – Para Crianças.

Foi muito interessante ver a curiosidade das crianças com os alimentos e disposição praticando a yoga.

O próximo Curso será dia 23 de Novembro e será Gastronomia na Visão da Ayurveda.

Mais informações no Instituto Amaa: (34) 3219-0500.

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Curso de Gastronomia Funcional – Beleza e Rejuvenescimento

Ontem tivemos o Curso de Gastronomia Funcional – Beleza e Rejuvenescimento

Falamos sobre o poder dos alimentos na saúde e na estética!

A Farmácia Homeopática Mineira nos presenteou com florais de St. Germain e ensinamos como podemos usar os florais na alimentação e quais são os seus benefícios.

E ainda tivemos uma palestra com a Helia Borges nos explicando sobre os produtos tóxicos que são colocados nos nossos cosméticos (shampoos, batons, hidratantes). Aprendemos a preparar receitas simples e caseiras que nos ajudam a livrar um pouco dessa “poluição”.

Um pouquinho de como foi ontem:

Queremos agradecer os nossos parceiros Grão do Bem, Greta Caue, Sacolão Dia a Dia e Mãe Natureza que sempre nos fornecem os melhores produtos e alimentos para que os nossos cursos fiquem impecáveis para vocês! Obrigada pela parceira de vocês!

Semana que vem tem Curso de Comida Mexicana mão na massa.

Inscreva-se no Instituto Amaa: (34) 3219-0500

Curso de Gastronomia Funcional – Plano Low-Carb

Ontem falamos sobre os mitos e verdades do Plano Alimentar Low Carb e esclarecemos as dúvidas! Enfatizando sempre que todo plano deve ser individualizado. Funciona melhor para uns que para outros. Por isso a importância de ter o acompanhamento do nutricionista ou médico.

Além disso ensinamos 16 receitas low carb para fazer um Plano bem eficiente e gostoso.

Delicia de noite!

Confiram um pouco de como foi:

O próximo Curso de Gastronomia Funcional será Beleza e Rejuvenescimento no dia 27 de Setembro!

Mais informações no Instituto Amaa : (34)3219-0500

Curso de Gastronomia Funcional – Jovens Na Cozinha

Ontem foi a vez dos Jovens arrasarem na cozinha!

Todas as receitas foram preparadas por eles e ficaram deliciosas!

Esperamos que essa sementinha, que foi plantada ontem, continue crescendo! 🌱

Confiram como foi:

O próximo Curso de Gastronomia Funcional será dia 24 de Agosto e abordaremos os mitos e verdades de um plano alimentar Low-carb!

Mais informações no Instituto Amaa: (34)3219-0500.

Curso de Gastronomia Funcional – Técnicas & Receitas Básicas

Quinta-feira tivemos a primeira turma da nossa programação do segundo semestre.

Foi o Curso de Gastronomia Funcional – Técnicas e receitas básicas.

Neste Curso ensinamos os tipos de cortes, técnicas práticas de cozimento de alimentos e como grelhar, selar e assar carnes e peixes.

Semana que vem temos o Curso de Gastronomia Funcional – Jovens na Cozinha.

Mais informações e inscrições no Instituto Amaa: (34) 3219-0500.

Curso de Gastronomia Funcional – Sopas & Risotos

Ontem tivemos o Curso de Gastronomia Funcional – Sopas & Risotos.

Demos algumas opções de sopas que podem ser incorporadas no dia a dia e receitas bem práticas e muito saborosas de risotos para agradar a família toda.

Confiram um pouquinho de como foi:

Fique atento aos nossos próximos Cursos. Acesse o site do Instituto Amaa.

Curso Despertar da Unidade

Final de semana passado tivemos o curso Despertar da Unidade no Instituto Amaa.

Fomos iniciadas na Deeksha, uma energia que age expandindo a consciência.

Agora posso aplicar a técnica nos meus pacientes e em mim mesma. Nossa professora Alessandra Giordano é neuro- psicóloga e phd na área. Desenvolve pesquisas com a Deeksha, as quais comprovaram equilíbrio de neurotransmissores nos pacientes tratados.

Este curso foi mais que especial! Nos colocou em um novo patamar de expansão que com certeza reverberá aos nossos familiares e pacientes. Já estou com saudades!

Confiram como foi:

Toda terça-feira, das 19:00 às 20:00, temos roda de Deeksha e Meditação no Instituto Amaa com a Camila.

Curso de Gastronomia Funcional Para Atividade Física

Ontem tivemos a segunda turma do Curso de Gastronomia Funcional Para Atividade Física com a participação do Dr. Eduardo Crosara.

Solucionamos várias dúvida sobre alimentação pré-treino e pós-treino e demos várias opções saudáveis de lanches e jantares, além dos pré e pós-treinos.

A busca pelo corpo perfeito está cada vez maior, mas temos que lembrar que ela pode ser alcançada de forma saudável e natural.

Respeite o seu corpo e sua individualidade! E tenha consciência e informação para escolher o alimento e o suplemento que vai ingerir.

Confira como foi:

O próximo Curso de Gastronomia Funcional é dia 31 de maio com o tema Na Estética.

Garanta sua vaga no Instituto Amaa: (34) 3219-0500.