Curso de Gastronomia Funcional – Plano Low-Carb

Ontem falamos sobre os mitos e verdades do Plano Alimentar Low Carb e esclarecemos as dúvidas! Enfatizando sempre que todo plano deve ser individualizado. Funciona melhor para uns que para outros. Por isso a importância de ter o acompanhamento do nutricionista ou médico.

Além disso ensinamos 16 receitas low carb para fazer um Plano bem eficiente e gostoso.

Delicia de noite!

Confiram um pouco de como foi:

O próximo Curso de Gastronomia Funcional será Beleza e Rejuvenescimento no dia 27 de Setembro!

Mais informações no Instituto Amaa : (34)3219-0500

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Curso de Gastronomia Funcional – Jovens Na Cozinha

Ontem foi a vez dos Jovens arrasarem na cozinha!

Todas as receitas foram preparadas por eles e ficaram deliciosas!

Esperamos que essa sementinha, que foi plantada ontem, continue crescendo! 🌱

Confiram como foi:

O próximo Curso de Gastronomia Funcional será dia 24 de Agosto e abordaremos os mitos e verdades de um plano alimentar Low-carb!

Mais informações no Instituto Amaa: (34)3219-0500.

Curso de Gastronomia Funcional – Técnicas & Receitas Básicas

Quinta-feira tivemos a primeira turma da nossa programação do segundo semestre.

Foi o Curso de Gastronomia Funcional – Técnicas e receitas básicas.

Neste Curso ensinamos os tipos de cortes, técnicas práticas de cozimento de alimentos e como grelhar, selar e assar carnes e peixes.

Semana que vem temos o Curso de Gastronomia Funcional – Jovens na Cozinha.

Mais informações e inscrições no Instituto Amaa: (34) 3219-0500.

Curso de Gastronomia Funcional – Sopas & Risotos

Ontem tivemos o Curso de Gastronomia Funcional – Sopas & Risotos.

Demos algumas opções de sopas que podem ser incorporadas no dia a dia e receitas bem práticas e muito saborosas de risotos para agradar a família toda.

Confiram um pouquinho de como foi:

Fique atento aos nossos próximos Cursos. Acesse o site do Instituto Amaa.

Curso Despertar da Unidade

Final de semana passado tivemos o curso Despertar da Unidade no Instituto Amaa.

Fomos iniciadas na Deeksha, uma energia que age expandindo a consciência.

Agora posso aplicar a técnica nos meus pacientes e em mim mesma. Nossa professora Alessandra Giordano é neuro- psicóloga e phd na área. Desenvolve pesquisas com a Deeksha, as quais comprovaram equilíbrio de neurotransmissores nos pacientes tratados.

Este curso foi mais que especial! Nos colocou em um novo patamar de expansão que com certeza reverberá aos nossos familiares e pacientes. Já estou com saudades!

Confiram como foi:

Toda terça-feira, das 19:00 às 20:00, temos roda de Deeksha e Meditação no Instituto Amaa com a Camila.

Curso de Gastronomia Funcional Para Atividade Física

Ontem tivemos a segunda turma do Curso de Gastronomia Funcional Para Atividade Física com a participação do Dr. Eduardo Crosara.

Solucionamos várias dúvida sobre alimentação pré-treino e pós-treino e demos várias opções saudáveis de lanches e jantares, além dos pré e pós-treinos.

A busca pelo corpo perfeito está cada vez maior, mas temos que lembrar que ela pode ser alcançada de forma saudável e natural.

Respeite o seu corpo e sua individualidade! E tenha consciência e informação para escolher o alimento e o suplemento que vai ingerir.

Confira como foi:

O próximo Curso de Gastronomia Funcional é dia 31 de maio com o tema Na Estética.

Garanta sua vaga no Instituto Amaa: (34) 3219-0500.

Curso de Gastronomia Funcional – Culinária Asiática

Delicia o Curso de Gastronomia Funcional – Culinária Asiática de ontem.

Ô povo que cozinhou bem!

Confira como foi:

E não se esqueça, dia 10 de maio temos a segunda turma do Curso de Gastronomia Funcional na Atividade Física. Garanta sua vaga no Instituto Amaa: (34) 3219-0500.

Curso de Gastronomia Funcional – Saladas & Peixes

Saladas e peixes são os pratos mais difíceis de variar no dia a dia e por esse motivo fizemos um curso específico para eles. Demos algumas opções diferentes de saladas e também algumas formas práticas e criativas de fazer peixes.

As nossas alunas ficaram encantadas com a praticidade dos pratos e o sabor leve e saudável. Além disso, elas capricharam na montagem dos pratos.

Olha aí como foi:

O próximo Curso de Gastronomia Funcional será Culinária Asiática no dia 26 de abril. Garanta já sua inscrição no site do Instituto Amaa: (34)3219-0500.