Ontem tivemos a nossa primeira turma de Curso de Gastronomia Funcional do ano. Foi o Curso de Lanches Funcionais para Adultos e Crianças.
Foi muito gostoso ver adolescentes interessados em comer mais saudável e preocupados com o que vão levar para a escola.
Confiram as fotos:
Semana que vem temos o Curso de Gastronomia Funcional – Idéias para o Jantar.
Garanta já a sua vaga no Instituto Amaa: (34)3219-0500.
Ontem tivemos o nosso Curso de Ideias para lanches e jantar.
Esse é um curso muito interessante para nós. Percebemos no olhar dos alunos de surpresa ao perceberam a facilidade na hora de preparar uma refeição no dia a dia. Mas depois que colocam a mão na massa eles vêem que não é um bicho de sete cabeças!
Todo mundo consegue!
Confira abaixo como foi o curso:
Semana que vem temos o Curso de Saúde dos Homens.
Garanta já a sua vaga no Instituto Amaa: (34)3219-0500.
Ontem foi a vez da turma Treinamento de Funcionárias.
É muito bom trocar experiências e ensinar novas formas de deixar a comida do dia a dia mais saudavel. Adoramos mostrar que comida de verdade é muito fácil de fazer e muito mais nutritiva e saborosa.
O próximo curso é Saúde do Homem. Garanta já a sua vaga no Instituto Amaa: (34)3219-0500.
Ontem tivemos mais uma turma do Curso de Gastronomia Funcional – Ideias para Lanches e Jantar.
Sempre fico muito feliz em poder dividir um pouco da nutrição funcional com vocês. É muito gostoso ver nossas receitas saudáveis fazendo parte, cada vez mais, da vida diária de vocês.
Obrigada pela confiança.
O próximo curso é Workshop Treinamento de Funcionárias. Garanta já a sua vaga no Instituto Amaa: (34)3219-0500.
Ontem tivemos o nosso último Curso de Gastronomia Funcional do semestre. O Curso de Arroz Com Feijão Funcional.
A intenção deste curso é facilitar a vida na cozinha no dia a dia, ensinando cortes, selagem e cocção de carnes, algumas formas de cortes de legumes e vegetais para ficarem harmónicos tanto no prato quanto no tempo de preparação, molhos e caldos e, claro, arroz e feijão.
O resultado como sempre foi muito bacana.
Os nossos Cursos de Gastronomia Funcional voltam no dia 10 de agosto com o Curso Saúde do Homem.
Confira nossa agenda completa aqui, e garanta já a sua vaga!
Essa semana tivemos nosso Curso de Gastronomia Funcional – Introdução Alimentar Para Bebês.
A Introdução Alimentar do bebê é fundamental para a evolução do plano alimentar e da saúde dessa criança no futuro. O exemplo dos pais vai influenciar nas escolha dessa criança quando mais velha, por isso a importância de mudar os hábitos alimentares desde a gravidez.
Esse curso foi um grande desafio para nós, mas esperamos ter contribuído para plantar essa sementinha, resta aos pais agora rega-lá.
Confirmam as fotos e o video completo abaixo:
Conforme nossos Cursos de Gastronomia Funcional foram desenvolvendo, fomos recebendo cada vez mais pedidos de Cursos específicos e ficamos bem empolgadas quando recebemos a ideia de criar um Curso de Gastronomia Funcional – Receitas Para Os Bebês.
A introdução de alimentos é um tema que sempre gera muitas dúvidas. Vamos tentar resolvê-las no curso.
É recomendado que a mãe amamente exclusivamente com o leite materno até os 6 primeiros meses de vida da criança. Depois, é importante começar a introduzir alimentos no plano alimentar do bebê.
Venha descobrir quais alimentos são importantes na fase de 6 meses a 1 ano e aprender receitas naturais que vão incrementar o dia a dia e a saúde de seu bebê.
Garanta já a sua inscrição no Instituto Ajnar: (34)3219-0500t
Ontem aconteceu o Curso de Gastronomia Funcional – Plano Funcional Anticâncer.
É importante entender que a prevenção do câncer passa pelo equilíbrio entre corpo, mente e espírito. É essencial alimentar-se de maneira saudável, respeitar os limites do corpo e da mente, beber muita água, dormir bem, manter sua vibração de pensamentos e emoções elevada e meditar.
Ficamos satisfeitas com o resultado do Curso. As alunas fecharam o curso com muito mais conhecimento sobre como manter a saúde e prevenir o câncer através da alimentação funcional.
E para complementar mais ainda, convidada Nilza Coelho nos ensinou a germinar alguns alimentos. A germinação é um instrumento importante neste processo de prevenção do câncer.
Confiram as fotos e o vídeo abaixo:
Lucyane Crosara 