Chás & Seus Benefícios: Chá de Dente-de-Leão & Coentro

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A receita de chá de hoje é para quem gosta de coentro. Essa é uma mistura super potente na eliminação de toxinas do corpo. Ótimo para desintoxicar depois dos exageros do carnaval.

O Dente-de-leão é rica em vitamina A, C e vitaminas do complexo B, minerais (potássio, zinco e manganês) e flavonoides. Tônico amargo que ajuda a depurar o organismo (detoxificação), digestivo e diurético.

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Já o coentro possui flavonoides antioxidantes e óleos essenciais que ajudam na digestão de gordura e possuem prosperidades bactericidas e fungicidas. Além disso é rico em vitamina C.

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Ingredientes:

  • Água: 150ml
  • Erva de dente-de-leão: 1 colher de sobremesa
  • Coentro: 1 colher de chá

Modo de preparo:

  • Coloque a água para ferver;
  • Quando levantar fervura, desligue; jogue a erva e o coentro e abafe por 5 minutos;
  • Coe e sirva.

Não adoce.

Obs.: Mesmo com todos os benefícios que provem ao corpo, este chá não deve ser consumido em excesso. A dose diária não pode passar de 500ml.

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Chás & Seus Benefícios – Chá de Dente De Leão

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O fígado é o órgão responsável pela desintoxicação do corpo humano. É ele que elimina os medicamentos, comidas e toxinas do nosso corpo. Além disso, ele metaboliza o colesterol e produz a bile, responsável por digerir os alimentos.

É muito comum o acumulo de gordura no fígado. Essa gordura é acumulada através da má alimentação, bebidas alcólicas e doenças como a hepatite, diabetes e obesidade. Para reduzir esse nível de gordura no fígado podemos utilizar tratamentos naturais.

Algumas pessoas sentem mal estar, dores de cabeça, dores abdominais, pigmentação amarelada da pele e olhos, entre outros. São todos os sintomas de um mal funcionamento hepático. Alguns chás podem ajudar, dentre eles o de dente de leão.

O chá de Dente de leão é desintoxicante, controla os distúrbios do fígado, desobstrui os canais da bile, é diurético, estimula a digestão, ajuda no tratamento de diabetes, hepatite, obesidade, gastrite, vesícula e cálculos biliares, cirrose, entre outros.

Nesta semana pós carnaval, experimente tomar 2 vezes ao dia longe das principais refeições por 10 dias.

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Ingredientes:

  • 1 colher de sobremesa de dente de leão
  • 200ml de água

Modo de Preparo:

  • Coloque a água para ferver. Quando começar a ferver, desligue.
  • Jogue a erva e tampe por 5 minutos. Coe e sirva.

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