Ontem tivemos a turma do Curso de Gastronomia Funcional – Receitas Low-Carb.

Falamos dos benefícios e cuidados que devemos ter ao seguir algumas dietas como as cetogenicas, jejum intermitente e mesmo a low carb. Aprendemos que o importante é o equilíbrio e auto-conhecimento para entender o que seu corpo precisa e quando. Além disso preparamos receitas deliciosas e práticas para o dia a dia.

Ainda contamos com a participação do Marlúcio Fraga apresentando um pouco do seu trabalho para acalmar e relaxar nossa mente e espírito.

Vejam como foi:

Dia 19 de setembro temos o próximo Curso de Gastronomia Funcional – Para Receber os Amigos. Dessa vez será mão na massa.

Não perca e chame os amigos.

Mais informações no Instituto Amaa: (34) 3219-0500 ou 99678-0663.