O curso da semana que vem é bem interessante. É o Workshop de Alimentação Viva, Germinação e Sucos.

O curso será ministrado pela Nilza Coelho. Nilza é culinarista vegana e vai ensinar vocês deliciosos sucos vivos e a germinar grãos e sementes.

Germinar sementes e grãos é simplesmente sair do repouso e entrar em atividade metabólica. Os alimentos germinados são extremamente ricos do ponto de vista nutricional e têm uma excelente digestibilidade.

Esse processo potencializa os nutrientes contidos nos alimentos (vitaminas, minerais e aminoácidos), além de alcalinizá-los e proteger sua energia vital. São alimentos mais vivos e usados há milhares de anos como parte de um estilo de vida saudável e curador.

Venha conhecer mais sobre essa alimentação e aprender a germinar os seus próprios alimentos.

Mais informações no Instituto Amaa: (34)3219-0500.