Muita gente acha que vegetariano come só capim…. Vamos acabar com este mito em nosso Curso de Gastronomia Funcional – Vegetariano da semana que vem.

Comida vegetariana e vegana pode ser muito saborosa e também completa em seus nutrientes.

Eu mesma não sou vegetariana, mas  fico vegetariana quando acho que preciso desintoxicar  e normalmente meus jantares de dia de semana são vegetarianos.

Vegetarianos: não comem carne de animais (vaca, frango, peixe, etc…) , mas ingerem leite, derivados e ovos

Veganos: não comem nenhum tipo de carne de animal nem seus produtos (leite, derivados, ovos)

No nosso Curso de Gastronomia Funcional – Vegetarianos vamos ter receitas para vegetarianos e veganos, mas não tem nada de leite de vaca e derivados. São preparações, leves, de fácil digestão, nutritivas e muito saborosas.

Venha aprender e experimentar!!

Inscrições no Instituto Ajnar: (34)3219-0500.